Rándulás a vállízületben hogyan kell kezelni
Enyhe esetben a probléma kis rásegítéssel lásd terápia hét alatt rendeződik, nem kell orvoshoz fordulni. Azonban ha a következő tünetek jelentkeznek, fontos felkeresni orvost: - az ízület nem mozdul, bárhogy akarjuk rándulás esetén az ízület megmozdítható, bár fáj - az ízület környéke, vagy attól lentebb érzéketlenné válik, vagy zsibbad - az ízület deformálódott törés?
Az orvosi fizikális vizsgálaton túl sokszor szükség lehet képalkotó vizsgálatra.
Zátrok Zsolt 4 Befagyott váll szindróma, orvosi nevén periarthritis humeroscapularis, a váll és a környező lágy szövetek krónikus gyulladásos betegségének súlyos formája. Merevvé és kötötté válnak, ami akadályozva az ízület mozgását. Ez egy ördögi kör, amiből csak gyulladáscsökkentő kezeléssel lehet kikeveredni.
Ez lehet röntgen, ami a csontok és az ízület áttekintő képét adja, a térdízületek fájdalmainak gyakorlása zárható ki gyorsan például a törés.
Ultrahang vizsgálattal a szalag szakadása könnyen és gyorsan kimutatható, de az akut, duzzadt stádiumban az ödéma miatt a szalagok megítélése nagyon nehéz, ezért az ultrahang vizsgálatot halasztani kell pár nappal — 1 héttel.
Boka 911 - Így fáslizd, és jegeld helyesen otthon a boka sérülést
Legtöbbször elegendő a röntgen, emellett gyakori az ultrahang vizsgálat. MRI vizsgálatra ritkábban van szükség, ha felmerül egyéb eltérés gyanúja is.
Mit lehet tenni otthon? Terápia: A sérülés megtörténte után mihamarabb pihentetés, jegelés vagy hideg borogatás javasolt. Angol nyelvterületen RICE rövidítés foglalja magában az alap teendőket: Rest: pihentetés, Ice: jegelés, Compression: szorító kötés, fásli esetenkéntElevation: a végtag felemelése, felpolcolása a fájó, duzzadt ízület ne lógjon.
Kiegészítésként későbbiekben sérülésre való feketenadálytő, árnika, vagy gyulladáscsökkentő tartalmú krémek, gélek jók. Szükség esetén ritkán gyulladáscsökkentő tabletta szedése.
- Melyek a rándulás tünetei, és hogyan kezelheti? | Harmónia Centrum Blog
- Csukló rheumatoid arthritis
- Kezelt betegségek – Lágylézer doktor
- Ficam – Wikipédia
- Rándulás, húzódás - Mozgasszervi blog
- Reggel felkeléskor érezte, hogy fáj?
A többi kezelés az orvos javaslatai szerint. Rehabilitáció: A rándulás gyógyulása után a mindennapi használathoz, vagy a sporthoz csak fokozatosan érdemes visszatérni.
A hirtelen nagy terhelés után lassabb a regeneráció.
A súlyosabb esetekben az akut szak után is szükség lehet tornáztatásra, lazításra, stabilizálásra gyógytornaegyéb kezeléseket az orvos javasol. Lehetek hajlamosabb rándulásra, mint mások? Igen, ha: - lazább szalagrendszerrel, ízületekkel rendelkezik ez örökletes hajlam kérdése - valamilyen ízületi eltérése, betegsége van nem mindegyik tesz érzékennyé rándulásra - fáradtan edz, - nem melegít be edzés előtt, - valamilyen nem megfelelő külső körülmény: nem jó cipő, rossz rándulás a vállízületben hogyan kell kezelni, egyenetlen talaj, stb.
Jó egészséget kívánok!
