Hideg térdszinovitis kezelés
Egyáltalán nem alaptalanul: a hidegterápia jótékony hatása nem csupán mítosz, valóban képes csökkenteni a fájdalmat és egyúttal beindítani a gyógyulási folyamatot. Hidegterápia — mikor alkalmazd? A hidegterápia a friss izom- és ízületi sérülések esetén az elsőként és a sérülét követő legrövidebb időn belül alkalmazandó kezelés.
- A hideg gyógyító hatása Krioterápia A sokkszerűen adagolt, rendkívüli hideg áthangolja szervezetünket, enyhíti a reumás tüneteket, erősíti, aktiválja immunrendszerünket.
- A jobb kéz vállízületének ízületi gyulladása hogyan kezelhető
- Magzati szívultrahang A krioterápia vagy más néven hidegterápia, egy nagyon hatásos mellékhatások nélküli, az egész testre jótékony hatással bíró kezelés.
- Emberi ízületi fájdalom
- Hidegterápia jótékony hatásai - Dr. Zátrok Zsolt blog
- Mínusz fok?
- Milyen betegségek vannak a kézízületekben
A hidegterápia a következő esetekben javasolt izomsérülések izomszakadás, -húzódás, ínszalagszakadás, ficam, rándulás ; ízületi problémák, zúzódás; gyulladás ín- és ínhüvelygyulladás ; vérömleny kialakulásának kockázatával járó sérülések.
A hűtő vagy hideg terápia fájdalomcsillapító hatása fél órától akár óráig is tarthat. Csak akkor hatékony, ha gyorsan és jelentősen csökkented vele a bőrfelület hőmérsékletét perc alatt legalább 15°C-ra.
Hidegterápia – mikor alkalmazd?
Naponta akár háromszor-ötször alkalmazhatod. A hidegterápia kockázatai Két fő kockázat lehet.
Az egyik hideg térdszinovitis kezelés helytelenül végrehajtott kezelés, mely fagyásos sérülésekhez is vezethet. Ilyet okozhat, ha a jeget közvetlenül a bőrre helyezed és hosszú ideig ott tartod.
A közelmúltban kaptam az alábbi fotókat. A fiatalember a térdére tett jeges zacskóval elaludt, egy órával később ébredt, fagyásos sérüléssel a térdén.
Az ilyen fagyásos sérülést elkerülheted, ha a jég és a bőr közé textildarabot pl.
Így a sérülésed nehezen gyógyul. Két-három nap után válts olyan fájdalomcsillapító módszerre, mely a gyógyulásod is serkenti például lágylézer.