A nyaki gerinc ízületei artrózisa


Olvass tovább!

Gerinc artrózis

A porckorongkopás okai, kezelése A porckopás nem csak végtagjainkat fenyegetheti, hanem bizony a gerinc csigolyái között megtalálható porckorongokat is. A leggyakoribb esetekben az ágyéki gerincszakaszon jelentkezik derékfájás vagy lumbago formájában. Azonban az sem ritka, hogy a nyaki, illetve a vállak magasságában levő csigolyák közti porckorongokat érinti ez a degeneratív elváltozása a csigolyáknak.

Ezt a fajta problémát nevezik szaknyelven spondylosis-nak.

Női Egészség Éve 2020

Tudod mi a porckorong feladata? A porckorongok felelnek a gerincoszlopot alkotó csigolyák szabad mozgásáért. Nekik köszönhetjük, hogy le tudunk hajolni vagy, hogy el tudjuk fordítani a törzsünket. Tulajdonképpen a porkorongok rugalmasságának köszönhetően tudunk mindenféle mozgást végrehajtani.

Ha nem lenne ilyen rugalmas a porckorongok állaga, akkor úgy járnánk-kelnénk a nagy világban, mintha egy vaspáncélba zárták volna a felső testünket.

Tudod mi a porckorong feladata?

Ugyanakkor a porckorongok feladatának részét képezi az is, hogy gondoskodjanak a csigolyák stabilitásáról, valamint egymással való, összeköttetésükről.

Hogyan is épülnek fel a porckorongok? A porckorongok két fontos részből állnak.

Hogyan enyhíthetők a porckopásos tünetek?

Egy külső rostos gyűrűből és a gyűrű közepén található kocsonyás anyagból. Ami a biokémiai összetételét illeti, nagyban megegyezik az ízületek felszínét borító üvegporcokéval.

A gerinc artrózis leírása és jelentkezésének okai

Mint minden porcnak, így a porckorongoknak is egyik alapvető összetevője a víz. Az idő előrehaladtával azonban a porckorongok vízkötő képessége csökken. Többek között ezért is fontos az, hogy gondoskodjunk a szervezetünk vízszükségletéről.

Vagyis a javasolt liter vizet érdemes bevinni a szervezetbe, már csak azért is, hogy a lehető legtovább meg tudjuk őrizni a porckorongok rugalmasságát. Sajnos a porckorongok rugalmasságának csökkenése már 30 éves kor felett észlelhető.

a nyaki gerinc ízületei artrózisa

A hátgerinc a testünk azon része, ami relatíve a legkorábban kezd el kopni. A porckorongok vízvesztése következtében azok magassága csökken részben ezért van az, hogy az idősödő emberek testmagassága csökken.

Hogyan is épülnek fel a porckorongok?

A porckorong állománya felrostozódik, felpuhul és helyenként akár ki is boltosulhat, ami sérvet eredményezhet. Mindezen változások miatt pedig a porckorong már nem tudja megfelelő hatékonysággal ellátni a szerepét.

És ez nem csak azt jelenti, hogy nem leszünk képesek gyermeki könnyedséggel lemenni hídba, hanem bizony azt is, hogy egyre több egészségügyi problémával találjuk szembe csípőízületek deformáló osteoarthrosisának kezelése. Ez pedig egyenes út a csigolyák, valamint az ízületi szalagok túlterheléséhez, ami pedig végső soron kopást eredményez.

Nálad is kialakulhat? A kor előrehaladtával alapvetően mindenki ki van téve annak a veszélynek, hogy porckorong kopás alakul ki nála.

a nyaki gerinc ízületei artrózisa

Azonban van néhány olyan körülmény, amely hatására megnő a betegség kialakulásának az esélye. Ezek a körülmények a következők: rendszeres nehéz fizikai munka végzése, ami első sorban a hátgerincet terheli meg a nyaki gerinc ízületei artrózisa kialakított munkahelyi körülmények pl.

a nyaki gerinc ízületei artrózisa

És viszonylag könnyen tudunk segíteni, változtatni ezeken a problémákon ahhoz, hogy ne alakuljon ki porckorongkopás. Mindezek mellett azonban vannak olyan tényezők is, amelyekre egyáltalán vagy alig van hatásunk. Ilyen tényezők, amelyek szintén hozzájárulhatnak a porckorongkopás kialakulásához: veleszületett testi adottságok nyitott hátgerinc egyéb genetikai problémák.